Selank: co to jest, jak brać i czym różni się od Semaxu

Selank to syntetyczny heptapeptyd o sekwencji treonylo-lizylo-prolilo-arginylo-prolilo-glicylo-prolina, opracowany w rosyjskich ośrodkach badawczych i opisywany w literaturze jako związek o działaniu przeciwlękowym, którego profil porównywano z benzodiazepinami. Od Semaxu różni go zarówno sekwencja, jak i kierunek działania: Semax ma budowę Met-Glu-His-Phe-Pro-Gly-Pro, wywodzi się z fragmentu ACTH i klasyfikowany jest jako związek nootropowy.

W ofercie Deep Beauty Research Selank występuje jako fiolka 10 mg z proszkiem liofilizowanym. Poniżej znajdziesz to, co mówią badania, matematykę rozrabiania fiolki oraz uczciwe porównanie podania podskórnego z donosowym.

Co to jest Selank?

Selank należy do peptydów regulatorowych, czyli krótkich cząsteczek modulujących pracę układu nerwowego, a nie blokujących pojedynczy receptor jak klasyczny lek. Jego sekwencja opiera się na fragmencie tuftsyny, naturalnego peptydu immunologicznego, wydłużonym o resztę Pro-Gly-Pro, która zwiększa stabilność cząsteczki.

W przeglądzie opublikowanym w Pharmaceutics w 2022 roku Selank figuruje na liście oryginalnych rosyjskich preparatów peptydowych z opisem grupy farmakologicznej: anksjolityk. Na tej samej liście, jako preparat nootropowy, wymieniony jest Semax.

Jak działa Selank?

Najlepiej udokumentowany kierunek to układ GABAergiczny, czyli ten sam, na który działają benzodiazepiny, choć mechanizm jest inny.

W pracy opublikowanej we Frontiers in Pharmacology w 2016 roku badano ekspresję 84 genów związanych z neuroprzekaźnictwem w korze czołowej szczurów po podaniu Selanku lub GABA w ilości 300 mikrogramów na kilogram masy ciała. Godzinę po podaniu istotnie zmieniła się ekspresja 45 genów, a po trzech godzinach 22 genów. Autorzy wskazali na allosteryczną modulację układu GABAergicznego jako jeden z możliwych mechanizmów.

W kolejnej pracy z 2017 roku ta sama grupa sprawdziła, czy Selank działa na te geny bezpośrednio, w hodowli komórek neuroblastoma IMR-32. Sam Selank nie zmienił poziomu badanych mRNA. Zmienił natomiast obraz zmian wywołanych przez GABA. To sugeruje, że Selank działa raczej jako modulator sygnału niż jako samodzielny czynnik pobudzający.

Trzecia praca, opublikowana w Behavioural Neurology w 2017 roku, porównała Selank i diazepam u szczurów w modelu nieprzewidywalnego łagodnego stresu przewlekłego. Podanie samego Selanku najskuteczniej obniżało podwyższony poziom lęku wywołany podawaniem substancji testowych, a połączenie diazepamu z Selankiem działało najlepiej w warunkach stresu przewlekłego.

Wszystkie trzy prace to badania na zwierzętach lub na komórkach. Danych klinicznych u ludzi w literaturze anglojęzycznej jest niewiele.

Selank podskórnie czy donosowo?

To pytanie wraca najczęściej, bo Selank znany jest z formy kropli do nosa. Poniżej porównanie tego, co realnie różni obie drogi podania.

Kryterium	Podskórnie	Donosowo
Kontrola ilości peptydu	Wysoka, liczysz jednostki strzykawki	Niska, część roztworu spływa i nie wchłania się
Powtarzalność	Dobra, ta sama liczba jednostek za każdym razem	Zmienna, zależy od stanu błony śluzowej
Wygoda	Wymaga strzykawki i wkłucia	Bez igły, szybsze
Przygotowanie	Rozrobienie wodą bakteriostatyczną	Rozrobienie plus przelanie do aplikatora
Podrażnienia	Miejscowe, w miejscu wkłucia	Możliwe podrażnienie błony śluzowej nosa
Format w sklepie	Fiolka 10 mg do rozrobienia	Brak dedykowanego aplikatora w ofercie

Uczciwa uwaga do tej tabeli: żadna z dróg podania nie ma w dostępnej literatury anglojęzycznej ustalonej dawki dla ludzi. Fiolka Deep Beauty Research jest przygotowana do rozrobienia i podania podskórnego, bo tylko wtedy wiesz dokładnie, ile peptydu podałeś.

Jak rozrobić fiolkę Selank 10 mg?

1. Przygotuj sprzęt

   Fiolka Selanku, woda bakteriostatyczna, strzykawka insulinowa, gaziki. Przetrzyj korki obu fiolek.

2. Wybierz stężenie

   2 ml wody daje 5 mg na mililitr, 5 ml wody daje 2 mg na mililitr. Rzadszy roztwór ułatwia odmierzanie małych ilości.

3. Wprowadź wodę po ścianie fiolki

   Strumień kieruj na szkło, nie na proszek. Nie potrząsaj, tylko obracaj fiolkę do rozpuszczenia.

4. Nabierz roztwór

   W Twojej strzykawce insulinowej 1 jednostka to 0,01 ml. Usuń pęcherzyki powietrza przed podaniem.

5. Opisz i schowaj

   Zapisz datę rozrobienia i ilość wody na etykiecie, trzymaj fiolkę w lodówce w temperaturze od 2 do 8 stopni Celsjusza.

Przy 2 ml wody jedna jednostka strzykawki to 0,05 mg peptydu, więc 0,25 mg to 5 jednostek, a 0,5 mg to 10 jednostek. Przy 5 ml wody jedna jednostka to 0,02 mg, czyli 0,25 mg to 12,5 jednostki, a 0,1 mg to 5 jednostek. Cała fiolka zawiera 10 mg niezależnie od tego, ile wody dodałeś, więc to ilość na podanie decyduje o liczbie podań, a nie stężenie.

Ogólne zasady, w tym dobór strzykawki i przechowywanie roztworu, opisuje przewodnik jak rozrabiać peptydy.

Jaka jest dawka Selanku?

Nie ma dawkowania ustalonego w badaniach klinicznych dostępnych w literaturze anglojęzycznej, więc go nie podajemy. Jedyna liczba, którą można przytoczyć z cytowanych prac, to 300 mikrogramów na kilogram masy ciała w badaniu na szczurach z 2016 roku. Dawek zwierzęcych nie przelicza się wprost na człowieka, a Deep Beauty Research nie proponuje żadnego protokołu.

Schematy krążące po forach są praktyką użytkowników. Traktuj je jak informację o tym, co robią inni, a nie jak wskazanie oparte na dowodach.

Czego potrzebujesz poza fiolką

Zanim otworzysz opakowanie, skompletuj resztę. Potrzebna jest woda bakteriostatyczna, czyli woda z konserwantem, przeznaczona do wielokrotnego pobierania z tej samej fiolki. Do tego strzykawki insulinowe z podziałką co jedną jednostkę, gaziki z alkoholem do przetarcia korków i skóry oraz pojemnik na zużyte igły.

Warto też z góry zdecydować, ile wody dodasz, i zapisać tę liczbę. Selank to peptyd, przy którym pracuje się z niewielkimi ilościami, więc rzadszy roztwór bywa wygodniejszy niż stężony. Przy 5 ml wody odczyt na strzykawce jest znacznie pewniejszy niż przy 1 ml, a fiolka i tak zawiera te same 10 mg.

Czym Selank różni się od Semaxu?

Oba peptydy powstały w tym samym środowisku badawczym i oba wymieniane są w przeglądzie z Pharmaceutics z 2022 roku, ale to inne cząsteczki o innym przeznaczeniu.

Selank ma sekwencję opartą na fragmencie tuftsyny i opisywany jest jako anksjolityk, czyli związek o działaniu przeciwlękowym, powiązany z układem GABAergicznym.

Semax ma sekwencję Met-Glu-His-Phe-Pro-Gly-Pro, wywodzącą się z fragmentu hormonu adrenokortykotropowego, i klasyfikowany jest jako związek nootropowy, czyli wiązany z funkcjami poznawczymi.

W praktyce oznacza to, że są opisywane w innych kontekstach: Selank przy napięciu i lęku, Semax przy uwadze i pracy poznawczej. Semax nie jest dostępny w ofercie Deep Beauty Research.

Co wiadomo, a czego nie wiadomo

Warto rozdzielić te dwie rzeczy, bo w opisach Selanku bywają mieszane.

Wiadomo, że Selank wpływa na ekspresję genów związanych z neuroprzekaźnictwem w modelu zwierzęcym i że efekt ten dotyczy przede wszystkim układu GABAergicznego. Wiadomo, że w hodowli komórkowej peptyd nie zmienia poziomu tych mRNA samodzielnie, lecz modyfikuje zmiany wywołane przez GABA. Wiadomo też, że w modelu stresu przewlekłego u szczurów działanie przeciwlękowe Selanku i diazepamu było porównywalne, a ich połączenie działało silniej niż każda substancja osobno.

Nie wiadomo, jaka ilość odpowiada tym efektom u człowieka. Nie wiadomo, jak wygląda profil bezpieczeństwa przy dłuższym stosowaniu, bo takich danych w literaturze anglojęzycznej nie ma. Nie wiadomo również, jaka część roztworu podanego donosowo faktycznie się wchłania.

Ta lista nie jest argumentem przeciwko peptydowi. Jest informacją o tym, na jakim etapie znajduje się wiedza, i o tym, dlaczego żaden sprzedawca nie powinien podawać Ci schematu jako pewnika.

Jak obserwować efekt?

Jeżeli decydujesz się prowadzić własny protokół, zbieraj dane, zamiast polegać na wrażeniu. Napięcie i samopoczucie zmieniają się z dnia na dzień z wielu powodów, więc pojedyncza obserwacja nic nie mówi.

Prosty sposób: przez tydzień przed rozpoczęciem oceniaj codziennie wieczorem dwa parametry w skali od jednego do dziesięciu, na przykład poziom napięcia i jakość snu. Potem prowadź ten sam zapis dalej. Po czterech tygodniach masz dwie serie danych i możesz je porównać, zamiast pytać samego siebie, czy jest lepiej.

Zapisuj też rzeczy, które zaburzają obraz: bezsenna noc, kawa późnym popołudniem, trudny tydzień w pracy. Bez tego pierwszy gorszy dzień zostanie przypisany peptydowi.

Jakie są skutki uboczne Selanku?

Danych u ludzi jest mało, więc nie da się podać pełnego profilu. Z podania podskórnego znane są reakcje miejscowe: zaczerwienienie, świąd lub krótkie pieczenie w miejscu wkłucia. Zmiana miejsca podania ogranicza podrażnienie.

Ponieważ badania wiążą Selank z układem GABAergicznym, osoby przyjmujące leki działające na ten sam układ powinny wiedzieć, że w cytowanej pracy na szczurach łączenie Selanku z diazepamem zmieniało efekt obu substancji. To dane zwierzęce, ale wystarczający powód, żeby nie eksperymentować z łączeniem na własną rękę.

Jak przechowywać Selank?

Fiolkę z proszkiem trzymaj w lodówce, w temperaturze od 2 do 8 stopni Celsjusza, z dala od światła. Nie zamrażaj.

Po rozrobieniu roztwór przechowuj wyłącznie w lodówce, w oryginalnej fiolce, z zapisaną datą i ilością dodanej wody. Nie przelewaj go do innych pojemników i nie potrząsaj przed pobraniem, wystarczy powolne obrócenie fiolki.

Korek przecieraj gazikiem przed każdym pobraniem. Igła i strzykawka są jednorazowe, nawet jeśli pobierasz z tej samej fiolki kilka razy.

Co przychodzi w pudełku

Fiolka Selank 10 mg, wkładka z informacją o przechowywaniu i użyciu oraz dokumentacja partii. Numer partii jest na fiolce i na pudełku. Każda partia jest badana dwa razy: w trakcie produkcji i niezależnie, w laboratorium akredytowanym w systemie ISO 17025, z progiem zwolnienia powyżej 99 procent czystości w HPLC.

Wysyłka śledzona z magazynu w Niemczech, w dyskretnym opakowaniu, nadanie zwykle w ciągu 2 dni roboczych od płatności, dostawa w Unii Europejskiej zwykle w 3 do 5 dni roboczych. Selank znajdziesz w dziale spokój i koncentracja.

Jeśli interesuje Cię drugi peptyd opisywany w kontekście codziennej energii, zobacz przewodnik MOTS-c: co to jest i jak działa. Jeżeli wolisz format bez rozrabiania, zasadę pena klikowego tłumaczy tekst pen peptydowy krok po kroku.

Najczęstsze pytania

Krótkie odpowiedzi na pytania o Selank, jego działanie i sposób podania.